Zähneknirschen und Zähnepressen

– wie wirken sich solche Gewohnheiten auf unsere Gesundheit aus?

Unbewusste Bewegungsabläufe bzw. lang andauernde Anspannungen bestimmter Muskeln sind Ursache für akute oder chronische Schmerzzustände des Bewegungsapparates. Sehr häufig kommen sie auch im Kiefer-Gesichts-Bereich vor.

Dauerspannungen der Kau- und Gesichtsmuskulatur verbunden mit intensiven Zahnkontakt sind bekannt als Zähneknirschen oder Zähnepressen. In der Regel bemerkt man dieses Knirschen oder Pressen gar nicht selbst, trotzdem schadet es erheblich Zähnen, Kaumuskulatur und Kiefergelenken. Sehr häufig ist das Zähneknirschen vergesellschaftet mit Kopfschmerzen oder gar Migräne.

Schlifffacetten an den Zähnen sind die auffälligsten sichtbaren Merkmale, aber auch Knackgeräusche im Kiefergelenk bei Bewegungen des Kiefers sind ein Zeichen für eine Schädigung des Bandapparates und der Gelenkscheibe. Bitte befragen Sie auch Ihren Partner nach nächtlichen Knirschgeräuschen!

Funktionsanalyse

Die zahnmedizinische Funktionsanalyse ist die genaue Untersuchung des Zusammenspiels von Kaumuskulatur, Kiefergelenke, Zähnen sowie des Zahnhalteapparates.
Die Muskulatur im Kiefer-Gesichtsbereich wird durch Abtasten auf Verspannungen und Verhärtungen untersucht. Bei den Kiefergelenken schaut man nach ungleichmäßigen Bewegungen, Bewegungseinschränkungen sowie Knack- und Reibegeräuschen. Die Zähne werden nach Schlifffacetten und Lockerungen abgesucht, und das Zahnfleisch nach zurückweichenden Stellen.

Funktionstherapie

Vielfach entsteht dieses muskuläre Fehlverhalten als körperliche Reaktion auf Anspannungen, Belastungen, Sorgen und Stress. Gymnastische Übungen, Massagen und Wärmebehandlung helfen die verspannten Muskeln wieder zu entspannen.
Eine sogenannte “Knirscherschiene”, die vorwiegend nachts getragen wird, verhindert weitere Schädigungen der Zähne. Sie ermöglicht die Einstellung der physiologischen Kiefergelenkposition und die Herstellung von individuellen Führungsflächen für die Orientierung der Unterkieferbewegungen.

Da Zähnepressen manchmal aufgrund schlecht sitzender Einzelzahnsanierungen wie Füllungen, Kronen oder auch Brücken und Prothesen entstehen kann, müssen die Zähne unbedingt auf derartige Mängel untersucht werden. Es kann aber auch an natürlichen Zähnen, oft als Folge vorangegangener Kieferorthopädischer Maßnahmen, auftreten. Zur Ursachenbeseitigung reicht dann oft ein Einschleifen der betreffenden Kauflächen oder der Austausch unpassender Füllungen. Je nach Schweregrad der bereits eingetretenen Schäden kann es allerdings auch notwendig sein in fortgeschrittenen Fällen mit Onlays oder Kronen zu rekonstruieren.

Begleitende Maßnahmen können sein:

• Physiotherapie
• orthopädische Abklärung
• kieferorthopädische Abklärung
• Ostheopathie
• Entspannungstechniken
• autogenes Training
• TCM, insbesondere Akupunktur